Nastrouháme čerstvý křen na jemném struhadle. Stejně nastrouháme herkules.
Tvaroh smícháme s majonézou a vmícháme křen a herkules. Podle chuti křenovou pomazánku osolíme.
Křenovou pomazánku s herkulesem vychladíme v lednici a můžeme podávat. Křenová pomazánka je nejlepší na čerstvém chlebu.