Vaření.czReceptyJarní salát s rukolou a tuňákem

Jarní salát s rukolou a tuňákem

Recept na lehký salát, který v letních dnech podáváme jako hlavní chod.


5.01x
15 min

Ingredience

4 ksrajčata
4 hrstěrukola
1 lžíceolivový olej
2 konzervytuňák v olivovém oleji

podle chuti

sůl
čerstvě mletý pepř

na ozdobu

jedlé květiny

Postup přípravy

Rukolu opláchneme a necháme dobře okapat na sítu. Tuňáka scedíme. Rajčata omyjeme a nakrájíme na čtvrtky. Rukolu dáme na talíře, dokola poklademe rajčaty, jedlými květy a do středu dáme tuňáka. Já použila velkou konzervu tuňáka naloženého v olivovém oleji s chilli papričkou. Salát poté ještě lehce pokapeme olivovým olejem, posypeme čerstvě namletou solí a čerstvě namletým pepřem. Jarní salát s rukolou a tuňákem ihned podáváme. Můžeme k němu přikusovat bagetku či jiné pečivo.
user-icon

autor Michy

Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...

Poslat recept Jarní salát s rukolou a tuňákem

Zpět na recept
Druh jídla
Saláty
Národní kuchyně
Recepty z české kuchyně

Dostávejte recepty e-mailem

Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.

Vareni.cz - objevte něco dobrého

Kontakt

  • Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebo vám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.

    Kontaktovat

Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2022. Všechna práva vyhrazena