Jablka dobře omyjeme a mrkev oškrábeme. Rozkrájíme na kusy velké podle našeho přístroje. Mrkev s jablíčky střídavě vhazujeme do otvoru a odšťavníme. Nakonec do freshe přimícháme vymačkaný citron a nápoj je hotový.
Jablkovo-mrkvový fresh vychladíme, rozlijeme do sklenic a můžeme podávat.