Recept na snadnou a zdravou snídani či svačinu z tvarohu a nastrouhaných jablíček.
Hodnocení
4.0
/ 5 (4x)
Doba přípravy
15 min
Ingredience
1 ks
jablko
0.3 ks
citron
1-2 lžičky
med
30-40 g
brusinky
1 špetka
skořice mletá
0.5 kelímku
nízkotučný tvaroh
Postup přípravy
Jablko oloupeme a kolem jádřince nastrouháme nahrubo.
Tvaroh vyklopíme do misky, přidáme med, nastrouhané jablko, trochu citronové šťávy a vyšleháme. Nakonec přimícháme trochu brusinek (nemusí být). Místo brusinek můžeme přidat trošku skořice.
Jablečný tvaroh podáváme jako zdravou snídani či svačinu.