Nejprve si připravíme pražené ovesné vločky. Lžíci medu s olejem za stálého míchání pomalu zahříváme na pánvi, až směs začne pěnit, vonět a lehce zlátnout, pak přisypeme ovesné vločky.
Na mírném ohni pražíme vločky za stálého obracení a promíchávání, nejlépe dřevěnou špachtlí, dozlatova. Pro vylepšení chuti můžeme při pražení přidat sezamová semínka, nahrubo nasekané ořechy, či případně mandle.
Tvaroh rozmixujeme s kysanou smetanou a dochutíme medem. Tvořítka na zmrzlinu plníme směsí tvarohu a smetany, na tenké plátky nakrájeným ovocem a praženými vločkami. V mrazáku necháme mrazit nejlépe přes noc.
Zmrzlinu s ovesnými vločkami podáváme jako dezert k různým příležitostem podle chuti.