Z pomeranče vymačkáme šťávu.
Kuřecí prsa rozpůlíme a jemně rukou naklepeme. Osolíme je, opepříme a na rozpáleném oleji opečeme.
Přelijeme šťávou z jednoho pomeranče, přidáme na malé kousky nakrájenou brokolici a asi 4 minuty dusíme.
Podáváme s rýží nebo kroketami.