Přebranou a na suché pánvi opraženou pohanku vhodíme do hrnce s vařící vodou a hrnec s pohankou uložíme asi na 20 minut pod peřinu.
K odleželé pohance přidáme tebi, česnek rozetřený se solí a nasekanou libečkovou nať.
Pikantní pohanku podáváme samostatně nebo jako chutnou přílohu k různým pokrmům.