100% ŠŤÁVY jsou ty, které si doma vymačkáte z čerstvého ovoce a u nás jsou
to běžně jablečné a pomerančové šťávy.
NEKTARY jsou nápoje, které jsou vyráběné ze 100% šťáv, ale jsou navíc
zředěné vodou a obohacené cukrem. Obsahují 20 - 50% ovocného podílu. Z některých
druhů ovoce však 100% šťávy nejdou vyrobit, protože ovoce obsahuje mnoho vlákniny.
Takže např. jahody, hrušky nebo broskve mají po vylisování kašovitou konzistenci, proto
je nutné tyto šťávy ředit.
Existují také ovocné nápoje s různými příchutěmi, kde už se moc ovocného podílu
nevyskytuje. A dětmi velmi oblíbené limonády nemají s ovocem bohužel nic společného.
Moje rada na závěr zní: buďte všímaví a pečlivě čtěte etikety ať se nenapálíte!