Vyhledávání

Osvěží a zasytí: Jahodový mléčný koktejl připravíte za pár minut

Zahrádky i obchody se plní čerstvými jahodami, ze kterých vás naučíme připravit jednoduchý mléčný koktejl. Tento nápoj dokonale osvěží!

24.06.2021

ČÍST VÍCE

Rychlé jídlo z jedné pánve: Čína v 8 variacích

Rychlé a vděčné jídlo pro celou rodinu bez zbytečného nádobí a času stráveného u sporáku. Čína jako oblíbený pokrm, na který existuje nespočet receptů z vepřového, kuřecího i hovězího masa, lze však připravit i vegetariánskou verzi. Na přípravu nám postačí hluboká pánev.

20.06.2021

ČÍST VÍCE

Videorecept: Chorizo orzotto - rychlá veganská bašta

Rychlé, chutné, zdravé a veganské, takové je chorizo orzotto podle dnešního videoreceptu. Zaručujeme, že na tenhle pokrm utáhnete i masožravce a všechny milovníky italské kuchyně!

20.06.2021

ČÍST VÍCE

Máta peprná: Bylinka, bez které si oblíbené mojito nedovedeme představit

Máta peprná patří k oblíbeným a často používaným bylinkám u nás, nejen z důvodu nenáročného pěstování, ale také kvůli své vynikající mentolové chuti a vůni.

19.06.2021

ČÍST VÍCE

Voňavé letní pečení: Křehký koláč s lesním ovocem krok za krokem

Recept na letní koláč z křehkého těsta, který chutná báječně s jakýmkoli ovocem. Tento je z malin, ostružin a rybízu a připravíme si ho krok za krokem.

19.06.2021

ČÍST VÍCE

Bez černý neboli bezinky: Znáte jeho léčivé účinky?

Černý bez je snad nejuniverzálnější léčivou bezrostlinou s prastarou tradicí. Neměl by rozhodně chybět v žádné domácnosti. Staré přísloví říká: "Před heřmánkem smekni, před bezem klekni."

18.06.2021

ČÍST VÍCE

Jak zhubnout do plavek? Volte bílkovinné diety a na hladovění rovnou zapomeňte

Člověk, který se rozhodne z jakéhokoli důvodu redukovat svou váhu, by měl dbát na pravidelnost stravování a ideálně zvolit dietu na míru. Některá fakta jsou však neměnná a platná pro všechny. Pojďme si v hubnutí udělat jasno.

17.06.2021

ČÍST VÍCE

Recept na mátovou limonádu krok za krokem

Další recept na osvěžující nápoj. Tentokrát z čerstvých mátových lístků, citronové šťávy a medu. Nic víc není potřeba. Recept krok za krokem.

16.06.2021

ČÍST VÍCE

Ptáme se odborníků: Pitný režim v létě se nevyplácí zanedbávat

Dostatečný pitný režim je základem pro zdravě fungující organismus. Které tekutiny si dopřávat nejčastěji? Kolik litrů denně je málo? A kolik už je moc?

15.06.2021

ČÍST VÍCE

Recept na šopský salát krok za krokem

Původní bulharský recept na šopský salát je velmi jednoduchý. Základ v podobě rajčete, papriky, okurky a balkánského sýru můžeme doplnit o černé olivy, výsledek nikdy nezklame.

15.06.2021

ČÍST VÍCE

Tip na báječnou letní snídani: Cuketová frittata krok za krokem

Připravte si vydatnou snídani v podobě cuketové frittaty s čerstvou bazalkou a parmazánem. Dá se podávat i jako rychlá chuťovka či lehká večeře, teplá i studená - vždy chutná skvěle!

14.06.2021

ČÍST VÍCE

Videorecept: Krémová polévka z pečených rajčat podle Anny

Recept na polévku z pečených rajčat je v podstatě vhodný po celý rok. V létě můžete spotřebovat přebytky rajčat ze zahrádky a v zimě použijte rajčata z obchodu. Ta sice nejsou pořádně k jídlu, ale této polévce poslouží úplně stejně jako ta ze zahrádky.

14.06.2021

ČÍST VÍCE

Léto přeje štíhlé linii a v horkém počasí je hubnutí snazší: Víte proč?

V létě je hubnutí jednodušší - se stoupajícími teplotami se chuť k jídlu snižuje. Přesto existují opatření, díky kterým se budete nejen cítit, ale i vypadat ještě svěžejší a lehčí.

11.06.2021

ČÍST VÍCE

Osvěžte se: Recepty na úžasné domácí limonády

Horké počasí si přímo žádá zvýšený pitný režim a pořádné osvěžení. Připravte si v klidu domova skvělé limonády z čerstvých surovin.

10.06.2021

ČÍST VÍCE

Špenát jako zdravý spojenec

Chceme být silní a zdraví? Jezme špenát co nejčastěji. Špenát je chudý na tuk, přitom bohatý na bílkoviny. Naučme se ho zařazovat do jídelníčku, s našimi recepty to půjde snadno.

08.06.2021

ČÍST VÍCE

Recept na osvěžující okurkovou limonádu krok za krokem

Horké dny si žádají pořádné osvěžení! A tato okurková limonáda je tou nejlepší volbou! Je domácí, zdravá a skvěle zažene žízeň.

08.06.2021

ČÍST VÍCE

Videorecept: Zapečené lilky podle Anny

Další tip na úžasně jednoduchou a přesto zdravou večeři!

07.06.2021

ČÍST VÍCE

Recept na cuketovo-mrkvové placičky krok za krokem

Sezónní, levné a rychlé placičky, které nestačíte smažit, jak rychle mizí z talíře. Tentokrát si připravíme cuketovo-mrkvovou verzi. Recept s fotopostupem krok za krokem.

07.06.2021

ČÍST VÍCE

Zelí k pečenému vepřovému masu? Zkuste kedlubnové!

Zelí je výbornou přílohou zejména k pečenému vepřovému masu. Nemáme-li ho po ruce, stačí sáhnout po kedlubnách. Jednoduchý FOTORECEPT na šťavnaté kedlubnové zelí krok za krokem.

07.06.2021

ČÍST VÍCE