Rozpalte gril: Bezmasý burger s marinovaným tofu krok za krokem
Rozpalte gril: Bezmasý burger s marinovaným tofu krok za krokem

Recept na vege burger s marinovaným tofu, který skvěle nahradí běžnou masovou verzi.

07.07.2021

ČÍST VÍCE
Užijte si sezónu meruněk: Plody pro zdraví i krásu
Užijte si sezónu meruněk: Plody pro zdraví i krásu

Nastává čas, kdy dozrává mnoho druhů ovoce. Jedním z nich jsou meruňky, které jsou velmi oblíbené i mezi dětmi. Odkud se k nám dostaly? Proč patří mezi nejzdravější ovoce?

07.07.2021

ČÍST VÍCE
Rychlý letní jahodový koláč bez mléka a vajec krok za krokem
Rychlý letní jahodový koláč bez mléka a vajec krok za krokem

Recept na veganskou variantu jahodového koláče. Neuvěříte, jak je snadný a dobrý!

06.07.2021

ČÍST VÍCE
Videorecept: Snadná a rychlá večeře z cukety, rýže a ananasu
Videorecept: Snadná a rychlá večeře z cukety, rýže a ananasu

Videorecept na ananas plněný pikantní směsí z cukety, rýže a kešu oříšků. Takto podávaný hlavní chod určitě překvapí, a to nejen na pohled, ale i lahodnou chutí.

05.07.2021

ČÍST VÍCE
Tip na zdravou snídani: Rychlé veganské lívance krok za krokem
Tip na zdravou snídani: Rychlé veganské lívance krok za krokem

Vyzkoušejte náš recept na rychlou a zdravou snídani. Lívance chutnají výborně s fíky, které nyní dozrávají a jsou k sehnání v obchodech. Navíc působí blahodárně na imunitní systém a napomáhají trávení.

04.07.2021

ČÍST VÍCE
Videorecept: Burgery z červených fazolí, po kterých se jen zapráší
Videorecept: Burgery z červených fazolí, po kterých se jen zapráší

Skvělá alternativa nejen pro vegetariány, ale i pro všechny masožravce, kteří občas rádi do svého jídelníčku zařadí něco nového a zdravějšího. Méně kalorické, lépe stravitelné a chuťově vynikající - takové jsou burgery z červených fazolí, které vás dnes naučíme.

04.07.2021

ČÍST VÍCE
Recept na domácí bylinkovou sůl krok za krokem
Recept na domácí bylinkovou sůl krok za krokem

Sůl, která úžasně dochutí například zapečenou zeleninu či brambory, především pak v měsících, kdy již nebudou k dispozici čerstvé bylinky. Postup je úplně jednoduchý.

02.07.2021

ČÍST VÍCE
Borůvka černá - nenápadná léčivka s pestrým využitím v kuchyni
Borůvka černá - nenápadná léčivka s pestrým využitím v kuchyni

Borůvky patří k nejvyhledávanějším, ale i nejhodnotnějším letním plodům. Chutnají i uzdravují.

30.06.2021

ČÍST VÍCE
Zásobte tělo vitamíny: Dopřejte si na oběd zdravý čočkový salát s pečenou zeleninou
Zásobte tělo vitamíny: Dopřejte si na oběd zdravý čočkový salát s pečenou zeleninou

Nikdy bychom neměli zapomínat na dostatečný přísun zeleniny i luštěnin. Skvělou variantou je tento rychlý salát z černé čočky s pečenou zeleninou.

30.06.2021

ČÍST VÍCE
Výborná příloha k sýrům a masu: Domácí cibulové čatní krok za krokem
Výborná příloha k sýrům a masu: Domácí cibulové čatní krok za krokem

Recept na vynikající cibulové čatní, které se skvěle hodí například k sýrům, paštice či masu.

29.06.2021

ČÍST VÍCE
Recept na osvěžující melounový salát s meruňkami a zázvorovou zálivkou
Recept na osvěžující melounový salát s meruňkami a zázvorovou zálivkou

Letní verze salátu, která v horkých dnech osvěží. Zázvorová zálivka se sezamem mu dodává lahodnou chuť. Vyzkoušejte tento snadný recept krok za krokem.

29.06.2021

ČÍST VÍCE
Letní grilování po vegansku: Zeleninový špíz s tofu krok za krokem
Letní grilování po vegansku: Zeleninový špíz s tofu krok za krokem

Výborná kombinace zeleniny a uzeného tofu na jedné špejli. To je tutovka na letní grilování.

25.06.2021

ČÍST VÍCE
Snadný recept na skořicové palačinky krok za krokem
Snadný recept na skořicové palačinky krok za krokem

Dnes si podle podrobného FOTOPOSTUPU připravíme skořicové palačinky plněné medovým tvarohem. Palačinky jsou jednoduché na přípravu a na stole s nimi uděláte velkou parádu!

24.06.2021

ČÍST VÍCE
Topinka nemusí být nudná! Zkuste tuhle s avokádem a pečenou cizrnou krok za krokem
Topinka nemusí být nudná! Zkuste tuhle s avokádem a pečenou cizrnou krok za krokem

Topinka v jiném podání. Zkuste náš recept a sami uvidíte, jak si pochutnáte.

24.06.2021

ČÍST VÍCE
Osvěží a zasytí: Jahodový mléčný koktejl připravíte za pár minut
Osvěží a zasytí: Jahodový mléčný koktejl připravíte za pár minut

Zahrádky i obchody se plní čerstvými jahodami, ze kterých vás naučíme připravit jednoduchý mléčný koktejl. Tento nápoj dokonale osvěží!

24.06.2021

ČÍST VÍCE
Jahody v luxusním veganském podání: Jahodový tofu dort krok za krokem
Jahody v luxusním veganském podání: Jahodový tofu dort krok za krokem

Jahody jsou teď v kurzu a není nic lepšího, než si z nich upéct tento vynikající veganský dort. Krok za krokem vám ukážeme, jak na to.

22.06.2021

ČÍST VÍCE
Videorecept: Chorizo orzotto - rychlá veganská bašta
Videorecept: Chorizo orzotto - rychlá veganská bašta

Rychlé, chutné, zdravé a veganské, takové je chorizo orzotto podle dnešního videoreceptu. Zaručujeme, že na tenhle pokrm utáhnete i masožravce a všechny milovníky italské kuchyně!

20.06.2021

ČÍST VÍCE
Studená polévka gazpacho, která v parném létě skvěle osvěží
Studená polévka gazpacho, která v parném létě skvěle osvěží

Dnes se krok za krokem naučíme studenou polévku, která v létě přijde vhod. Pochází ze Španělska a má mnoho podob. Základem je vždy čerstvá zelenina.

18.06.2021

ČÍST VÍCE
Chuťovka z cukety: Recept na cuketové placičky se sýrem krok za krokem
Chuťovka z cukety: Recept na cuketové placičky se sýrem krok za krokem

Neskutečně dobré placičky z této oblíbené letní zeleniny. Vyzkoušejte náš podrobný FOTORECEPT na chuťovku z cukety.

17.06.2021

ČÍST VÍCE
Recept na mátovou limonádu krok za krokem
Recept na mátovou limonádu krok za krokem

Další recept na osvěžující nápoj. Tentokrát z čerstvých mátových lístků, citronové šťávy a medu. Nic víc není potřeba. Recept krok za krokem.

16.06.2021

ČÍST VÍCE