Vyhledávání

Mrkev na sladko: Upečte si rychlé mrkvové muffiny s medem a ořechy

Pokud hledáte recept na opravdu vláčné muffiny, tady jsou. Z mrkve, mletých vlašských oříšků a doslazené medem a třtinovým cukrem.

25.01.2023

ČÍST VÍCE

Zapečené gnocchi s rajčaty krok za krokem

Máme pro vás tip na zdravý a vydatný oběd bez masa, na kterém si pochutná celá rodina.

24.01.2023

ČÍST VÍCE

Červená řepa: Levná surovina chutná na desítky způsobů

Červená řepa je jedním z nejzdravějších a také stále nejlevnějších druhů zeleniny, přesto je v našich jídelníčcích zbytečně opomíjená. Díky svým zdraví prospěšným účinkům a při správné přípravě i výborné chuti, by rozhodně měla mít své zasloužené místo v (nejen) podzimním jídelníčku. Jak si ji připravit tak, aby opravdu chutnala?

19.01.2023

ČÍST VÍCE

Snadný recept na skořicové palačinky krok za krokem

Dnes si podle podrobného FOTOPOSTUPU připravíme skořicové palačinky plněné medovým tvarohem. Palačinky jsou jednoduché na přípravu a na stole s nimi uděláte velkou parádu!

02.01.2023

ČÍST VÍCE

Slavnostní čočková sekaná krok za krokem

Vyzkoušejte recept na sváteční sekanou, která potěší nejen vegetariány. Připravit si ji můžete nejen na Nový rok.

02.01.2023

ČÍST VÍCE

Zkuste to zdravě: Recept na avokádovou pomazánku krok za krokem

Recept na výbornou pomazánku z avokáda. Je jemná a lahodná, plná vitamínů a zdravých tuků. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept a připravte pohoštění pro rodinu i přátele.

01.01.2023

ČÍST VÍCE

Výborný recept na jakoukoli oslavu: Sýrová roláda krok za krokem

Lámete si hlavu čím pohostit přátele a chlebíčků jste se již přejedli? Vyzkoušejte naši sýrovou roládu a úspěch je zaručen.

29.12.2022

ČÍST VÍCE

Recept na vánoční bramborový salát krok za krokem

Bramborový salát dělá každý jinak, někdo přidává vejce, jiný cibuli. Náš recept je pouze z brambor, kořenové zeleniny, hrášku, okurek a majonézy. A jaký je ten váš nej?

24.12.2022

ČÍST VÍCE

Recept na houbovou bramborovou polévku krok za krokem

Vyzkoušejte recept na moc dobrou bramborovou polévku s houbami. Je levná, rychlá, zasytí a zahřeje. Na houbovou bramboračku lze použít houby čerstvé i sušené.

20.12.2022

ČÍST VÍCE

Pečeme vánočku: Jak na to, aby se opravdu podařila?

Po roce opět přichází čas klidu a pohody. Předchází tomu však obvyklý vánoční shon, nákupy, uklízení a samozřejmě nedílnou součástí Vánoc je i pečení. Cukroví je téměř samozřejmostí, ale na takovou vánočku si troufne jen málokdo. Máte také v paměti ty výtečné pletené copy našich babiček? Úplně se rozplývaly na jazyku. Ty dnešní kupované se jim zdaleka nemůžou rovnat. Pojďte tedy do toho letos s námi, zkusíme si ji upéct doma!

17.12.2022

ČÍST VÍCE

Zásobte tělo vitamíny: Dopřejte si na oběd zdravý čočkový salát s pečenou zeleninou

Nikdy bychom neměli zapomínat na dostatečný přísun zeleniny i luštěnin. Skvělou variantou je tento rychlý salát z černé čočky s pečenou zeleninou.

20.11.2022

ČÍST VÍCE

Tip na podzimní večery: Recept na pečený čaj krok za krokem

Období, kdy si rádi dopřáváme horké nápoje, které nás zahřejí, právě přichází. Dnes se krok za krokem naučíme domácí pečený čaj. Základem může být téměř jakékoli ovoce - čerstvé i mražené.

13.11.2022

ČÍST VÍCE

Recept na dýňové noky se špenátem krok za krokem

A zase ta dýně! Tentokrát si připravíme domácí dýňové noky, které jsou chuťově dobré samy o sobě, ale v kombinaci se špenátem a nivou nemají chybu.

10.11.2022

ČÍST VÍCE

Povzbuzovače zdraví a imunity: Nadopujte se zavčasu vitamíny

Jsou pro vás podzimní a zimní měsíce obdobím nachlazení, častých chřipek a zánětů dýchacích cest? Užíváte často léky, ale téměř bez žádného efektu? Příčinou může být oslabený imunitní systém, který nepracuje, jak je v tomto období potřeba. Jakými způsoby můžeme náš imunitní systém posílit? Sáhněte nejen po zdravější stravě, ale také po bylinkách a domácích sirupech.

06.11.2022

ČÍST VÍCE

Jemné a nadýchané: Jablečné lívance jsou ideální snídaní

Dnes se krok za krokem naučíme lívance z jablíček, které zvládne úplně každý. Oproti klasickým lívancům jsou jemnější, nadýchanější a díky skořici krásně voní.

04.11.2022

ČÍST VÍCE

Rychlé a zdravé mlsání na halloweenskou párty? Zkuste si doma vyrobit gumové medvídky jen ze tří ingrediencí!

Videorecept na zdravé bonbony z ovocné šťávy, medu a řasy agar, která zastoupí želatinu. S přípravou vám určitě děti rádi pomohou. A výsledek? Bonbony bez zbytečného cukru a konzervačních přísad. Na tuhnutí postačí jen šikovná silikonová formička ve tvaru medvídků či mini tvarů typických pro Halloween.

30.10.2022

ČÍST VÍCE

Videorecept: Vafle z ječné mouky - rychlá svačinka, se kterou u dětí o prázdninách zabodujete!

Zdravé vafle z ječné mouky, které jsou skvělou svačinkou i snídaní nejen pro děti. Recept je velmi jednoduchý a výsledek vás ohromí! Mandlové mléko, ovesné vločky, ječná mouka a chia semínka, vše doslazeno agávovým sirupem.

27.10.2022

ČÍST VÍCE