Kalkulačka BMR

Výpočet energetického příjmu a výdeje

BMR (z anglického basal metabolic rate) je výpočet, který určuje přibližné množství energetického příjmu potřebné pro zachování základních životních funkcí.

Online výpočet BMR

vaše pohlaví
výška v centimetrech cm
váha v kilogramech Kg
věk let
fyzická aktivita
 

Hlídejte svůj BMR při vysedávání u Facebooku